時間 | 14:30 ~ 16:00 |
回数 | 6 回 |
受講料 |
一般:9,900円 学生:3,000円 |
講座内容 | 中国発祥の伝統的な武術太極拳を、はじめから丁寧に習います。ゆったりとした動きの太極拳、力強い動きのカンフーを習得し、バランスの良い身体づくりを目指します。 |
ご案内 | 必要に応じて資料を配布 |
持参品 | 動きやすい服装・運動靴(できれば底が薄いもの)・タオル・水(水分補給) |
教室 | 152教室(本館 5階) |
10/8 | 武術太極拳の概要、基本の形 |
10/15 | 武術太極拳の手の形、足の形① |
10/22 | 武術太極拳の手の形、足の形② |
10/29 | 武術太極拳の型の練習 |
11/5 | 武術太極拳の型の練習 |
11/12 | 武術太極拳の型の練習 |