中央学院大学アクティブセンター

講座：フレイルの予防（改善）～生涯にわたり健康で長生きする秘訣を学ぶ～

講師：:村本　伸幸

時間	12:50 ～ 14:20
回数	1 回
受講料	1,100円
講座内容	健康と要介護の間の状態を「フレイル」と呼びます。以前であれば老化現象として見過ごされてきたものですが、フレイルと名付けることで社会全体でその予防に取り組むことを目指すようになりました。本講座では、簡単なフレイルのチェックを行い、その予防（改善）のための方法について学びます。
ご案内	教材：必要に応じて資料を配布
持参品	筆記用具
教室	未定

カリキュラム一覧

5/18(月)

健康と要介護の間の状態を「フレイル」と呼びます。以前であれば老化現象として見過ごされてきたものですが、フレイルと名付けることで社会全体でその予防に取り組むことを目指すようになりました。本講座では、簡単なフレイルのチェックを行い、その予防（改善）のための方法について学びます。